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福原めぐみ無料プレゼント 2つ
あなたはどんなことに困っていますか？
「もう、定時の18時。今日も残業かぁ。」
「また割り込み仕事だ。忙しいの分からないのかな。全然仕事に集中できない。。」
「家に帰っても、仕事のことが頭から離れない。思い出して寝つきが悪い。」
「もっと仕事自体を楽しめたら、毎日がラクなのに。」
このような似た状況にあるなら、無料の役立ちコンテンツを試してみませんか？
職場の人間関係の問題
不機嫌な上司、理不尽な上司、合わない上司・・・いい加減なんとかしたい。
上司の悩みなら、《秘訣ＢＯＯＫ》がお力になります
メールアドレスご登録後、PDFのダウンロードページURLをご案内します。
さっと、帰ればいいのは分かってる。その仕事を断ることだってできるはず。
そう、そんな仕事、断ればいいんだけど・・・でも・・
なんで、私の言うことを分かってもらえないんだろう。
いつも他人優先、自分のことは後回しの私。
こんな泥沼になるときは大体、
《いるいる上司》が、からんでいるのです。
《いるいる上司》
ムダ話で仕事を妨害
俺様ルールで部下を支配
少しのミスもイヤミったらしく攻め続ける
プライドが高く、自分に甘く、人に厳しい
「やる」と言ったことを忘れて逆ギレ
地雷がどこにあるか分からなすぎて、話しかけるのが怖い
etc・・・
私もこんな上司に悩まされていました。
私と一緒に “自分の意見をはっきり言う働き方”の秘訣を学んで、仕事で無理強いされたとき、上司に対し毅然とした態度でものを言えるようになりませんか？
秘訣BOOKの内容
１．自分を優先するたの秘訣３カ条
２．関係が変わる３ＳＴＥＰＳ
３．秘訣BOOK読者様限定★特典付き
秘訣BOOKを読み終えた後には
自分の意向が伝わる関係を構築するためのファーストステップが仕上がり、
迷わず行動できるアクションプランが手に入ります。
明日も同じことで悩んでいるなら、
まずは、自分を整理することからやってみませんか？
ワークスタイルの問題
ガマンするタイプ。自分を犠牲にして周りを優先した結果、残業したり、業務量が多くなりがち。意欲的に働けるようになる方法があったら知りたい。
ワークスタイルの問題は、《動画講座》でお力になります
動画の内容
０．はじめに：自分の気持ち主導の働き方とは？
・なぜいい人に陥ってしまうのか
・「自分の気持ち主導」の働き方ってどういうこと？
１．頑張りすぎを緩和していい仕事をする方法とは
・完璧主義はロスが多い！
・頑張りすぎを緩和していい仕事をする３つのポイント
２．もうガマンしないで最適に働くには
・ガマンしない働き方とは？
・ガマンする、ということ
３．「周りへの気遣い」は誤解であると認識することの重要性
・どうして助けてが言えないのか
・どうやって人の手を借りれるようになるのか？
・本当に周りを優先するなら、自分のキャリアを歩こう！
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作った人：福原めぐみ
システムエンジニア 16年
20代で職場で残業と人間関係に悩み、休職
体調が悪くても会社に行く会社員でした。
30歳を目前にして完璧主義・ガマン体質を矯正
2016年 国家資格キャリアコンサルタント取得
社内キャリアカウンセラー、若手育成、研修
現在、完璧主義・ガマン体質・周り優先の人のための
認知行動療法を取り入れた、ガマン型から臆せず主張型に変わるCBT教室を開催
